发布于 2026-07-09
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江苏省人民医院 药学部
甘草与决明子泡水饮用可辅助调节血脂、改善便秘,但需注意适用人群与禁忌。
适用健康人群:血脂轻度偏高、有轻度便秘困扰且无特殊疾病的成年人,可在日常适量饮用以辅助调理。
禁忌人群:孕妇及哺乳期女性应避免饮用,因甘草含甘草甜素可能影响内分泌;低血压患者慎用,决明子性寒可能加重不适;脾胃虚寒者长期饮用易引发腹泻。
特殊注意事项:12岁以下儿童、肝肾功能不全者及正在服用降压药、降糖药的人群,饮用前需咨询医生。建议每次用量不超过5g甘草、10g决明子,连续饮用不宜超过1周,出现不适立即停用。