月经结束后2-3天可同房，此时子宫内膜已修复，感染风险降低。但需根据个人身体状况调整，以下为不同情况建议：
1.健康女性：月经结束后2-3天可正常同房，注意清洁卫生，降低感染风险。
2.经期延长者：建议月经完全干净后3天以上再同房，避免子宫内膜修复不完全引发异常出血。
3.有妇科炎症史者：需月经彻底干净且炎症症状完全消失后，经医生评估再同房，防止炎症复发或加重。
4.备孕女性：月经周期规律者，可在排卵期前后适当增加同房频率，提高受孕几率，但需结合自身身体状态调整。
同房前后注意清洁，若出现异常出血、腹痛等不适，应及时就医检查。
