例假期间肚子疼（痛经）可根据疼痛程度选择非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，优先非药物干预。
1.原发性痛经：多见于年轻女性，无器质性病变，可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），建议在疼痛开始时服用，注意避免空腹。
2.继发性痛经：由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起，需就医明确病因，遵医嘱治疗原发病，必要时使用非甾体抗炎药。
3.特殊人群：孕妇及哺乳期女性禁用非甾体抗炎药，儿童（12岁以下）慎用，有胃溃疡、哮喘病史者需咨询医生。
4.非药物干预：经期注意保暖，避免生冷食物，适度运动，如瑜伽、散步，严重时可热敷腹部或饮用红糖姜茶缓解不适。
