食谷不化可选用保和丸（消食导滞）、香砂养胃丸（健脾和胃）、参苓白术散（健脾祛湿）等中成药。
保和丸适用于饮食积滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸者，尤其适合暴饮暴食后消化不良人群。孕妇需慎用，儿童应在成人监护下使用。
香砂养胃丸适合脾胃虚寒、胃阳不足者，表现为胃部隐痛、食欲不振、泛吐清水，老年人脾胃功能减退者可适当服用。
参苓白术散针对脾虚湿盛型食谷不化，伴有腹泻、乏力、舌苔白腻，慢性腹泻患者可作为辅助调理。
用药期间需避免生冷油腻食物，若服药3天无改善或症状加重，应及时就医。特殊人群如哺乳期女性、慢性病患者需咨询医生后使用。
