新生儿无需使用枕头。0~3个月是脊柱发育关键期，过早用枕会影响颈椎生理曲度，增加呼吸道压迫风险。
3个月内新生儿脊柱呈直线，平躺时颈椎自然中立位，无需额外支撑。若头部垫高，颈椎过度前屈，可能导致斜颈或胸廓变形。
3~6个月婴儿开始抬头，颈椎逐渐形成前凸曲度，可使用厚度＜2cm的软枕，材质需透气柔软，避免化纤或硬质材料。
特殊情况如早产儿或低体重儿，应咨询儿科医生后决定，通常建议6个月后再根据发育情况逐步调整用枕高度，以自然睡姿为主。
选择枕头需兼顾安全性与舒适性，婴儿头部转动灵活，应避免枕头过软或过高，建议每1~2周检查颈部发育情况，必要时就医评估。
