发布于 2026-06-25
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肠镜前一天食谱以低渣、易消化、无籽、无色素食物为主，避免产气食物，确保肠道清洁。
素食/低脂饮食：选择白粥、面条、蒸蛋羹、豆腐等，避免绿叶菜、豆类、根茎类，减少纤维素残留。
无籽无色素食物：禁用带籽水果（如葡萄、西瓜）、带皮蔬菜（如番茄、黄瓜），避免红色、紫色食物（如火龙果、紫甘蓝），防止影响肠道观察。
避免产气食物：不食用牛奶、豆浆、洋葱、碳酸饮料等，减少肠道气体干扰，确保视野清晰。
特殊人群提示：糖尿病患者需控制碳水化合物总量，可选择无糖粥；老年患者建议少量多餐，避免空腹时间过长；服用抗凝药者需提前咨询医生调整饮食。
