腹胀便秘需结合病因选药，功能性问题优先非药物干预，器质性疾病需对症治疗。
功能性腹胀便秘：可选用渗透性泻药（如乳果糖）或促动力药（如莫沙必利），缓解肠道动力不足或水分吸收异常。
器质性腹胀便秘：如肠梗阻需禁食并胃肠减压，肠道菌群失调可补充益生菌制剂，糖尿病患者需控制血糖并监测肠道功能。
特殊人群：孕妇首选乳果糖（安全性高），老年患者慎用刺激性泻药（如番泻叶），儿童需遵医嘱用开塞露或聚乙二醇，避免低龄儿童自行用药。
生活方式调整：每日饮水1.5~2L，膳食纤维摄入25~30g（如燕麦、芹菜），规律运动30分钟，养成定时排便习惯。
