五味子的副作用可能包括胃部不适、过敏反应及对特定人群的影响。
胃部不适：部分人服用后可能出现胃酸过多、恶心、呕吐或腹泻，尤其空腹服用时症状更明显。建议随餐服用或选择合适剂型以减少刺激。
过敏反应：少数人可能对五味子过敏，表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难等。首次使用时应小剂量尝试，出现不适立即停药并就医。
特殊人群影响：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应谨慎使用，目前缺乏足够安全性数据。慢性病患者（如高血压、糖尿病）需在医生指导下服用，避免与药物相互作用。
药物相互作用：五味子可能影响抗凝血药、降压药等疗效，正在服药者需咨询医生，防止药效异常或不良反应叠加。
