干咳嗽通常在1~2周内可通过非药物干预缓解，若持续超过2周或伴随其他症状需就医。
感染后干咳：病毒感染后气道敏感性增加，可使用蜂蜜（1岁以上适用）或生理盐水雾化缓解，避免接触烟雾等刺激物。
过敏性干咳：远离过敏原（如花粉、尘螨），保持室内湿度40%~60%，必要时遵医嘱使用抗组胺药。
环境刺激型干咳：佩戴口罩减少粉尘、冷空气刺激，室内使用加湿器，避免吸烟及二手烟暴露。
药物诱发干咳：某些降压药（如ACEI类）可能引发，需在医生指导下更换药物，切勿自行停药。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，儿童干咳需避免使用成人镇咳药，建议咨询儿科医生。
