感冒第2~4天通常是症状高峰期，此阶段鼻塞、流涕、咽痛等症状最明显。
普通感冒（鼻病毒感染为主）：第2~3天症状达高峰，持续3~7天自愈。年轻健康成人病程较短，免疫力正常者一般无需药物干预，多饮温水、保证休息即可缓解。
流感（甲型/乙型流感病毒感染）：第3~5天症状最重，常伴高热（38.5℃以上）、肌肉酸痛、乏力，儿童、老年人及慢性病患者易出现并发症，需及时就医。
合并细菌感染（如鼻窦炎、肺炎）：若症状超过7天未缓解或加重，可能继发细菌感染，需在医生指导下使用抗生素。
特殊人群（婴幼儿、孕妇、糖尿病患者）：症状持续时间可能延长，需密切观察，出现呼吸困难、持续高热等应立即就医，避免自行用药。
