风热感冒通常表现为发热明显、微恶风、有汗、咽干咽痛、流黄涕等症状,病程一般3~7天,多数可自愈。
一般护理
保证充足休息,避免熬夜和过度劳累,多饮温水促进代谢;饮食清淡,可适当食用梨、菊花等清热食物,避免辛辣油腻。
对症处理
若发热超过38.5℃,可在医生指导下使用退热药物;鼻塞流涕可用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状;咽痛可含服润喉片,避免刺激性食物。
特殊人群注意
儿童需密切观察精神状态,避免自行用药,建议优先物理降温;孕妇、老年人及慢性病患者症状加重或持续超过7天,应及时就医。
预防措施
注意室内通风,避免前往人群密集处;根据天气增减衣物,增强免疫力,减少感冒诱发因素。