退烧办法包括物理降温(温水擦拭、退热贴)、药物降温(对乙酰氨基酚、布洛芬)及病因治疗。
物理降温:适用于体温<38.5℃且无明显不适者,通过温水擦拭颈部、腋窝等部位促进散热,退热贴辅助降温。
药物降温:体温≥38.5℃或因发热导致明显不适时使用,对乙酰氨基酚适用于2月龄以上儿童及成人,布洛芬适用于6月龄以上儿童及成人,需注意特殊人群禁忌。
病因治疗:针对感染等原发病,如细菌感染需抗生素,病毒感染以对症支持为主,持续高热不退或伴随严重症状需就医。
特殊人群提示:儿童避免使用阿司匹林,孕妇优先选择对乙酰氨基酚,肝肾功能不全者需调整药物剂量,糖尿病患者需监测血糖波动。