新生儿晒太阳应选择上午10点前或下午4点后时段，每次10-15分钟，暴露面部、手脚等易接触阳光部位，避免直射眼睛，室内晒太阳需开窗，注意保暖。
不同时段晒太阳的注意事项：上午10点前阳光温和，适合初次尝试；下午4点后紫外线减弱，可延长至15分钟，但需避免面部过度暴露。
特殊部位防护：眼睛需用遮阳帽或手遮挡，避免强光损伤视网膜；生殖器区域用尿布覆盖，防止温度过高。
特殊情况调整：早产儿或体重不足2.5kg的新生儿，建议在医生指导下减少暴露时间，每次5分钟内，优先在室内有窗处进行。
异常情况处理：若皮肤出现皮疹、发红或哭闹不安，立即停止晒太阳，用温毛巾轻擦后观察；持续异常需就医。
