血栓是血液在血管内异常凝固形成的固体块，可阻塞血管血流，引发缺血性疾病，如心梗、脑梗等。
一、血栓形成的主要原因
血管内皮损伤、血液高凝状态（如肿瘤、妊娠）、血流缓慢（如久坐、术后制动）是三大核心诱因，三者常共同作用。
二、常见血栓类型及危害
静脉血栓（如下肢深静脉血栓）可致肺栓塞；动脉血栓（如脑动脉血栓）引发心梗、脑梗，严重时致命。
三、高危人群与预防
高龄、肥胖、长期卧床者及有血栓病史者风险高。预防需控制基础病、适度运动、避免久坐，必要时遵医嘱使用抗凝药物。
四、特殊人群注意事项
孕妇需定期监测凝血功能，老年人应避免长时间卧床，儿童需避免滥用激素类药物，用药需严格遵医嘱。
