肚子胀气可选用香砂养胃丸、保和丸、木香顺气丸等中成药，需根据具体症状和诱因选择。
饮食积滞型：表现为腹胀伴嗳腐酸臭，可选用保和丸，其含山楂、神曲等消食成分，适合饮食过量导致的胀气。
脾胃虚寒型：腹胀喜温喜按、遇冷加重，可选用香砂养胃丸，含木香、砂仁等理气药，适合脾胃虚弱者。
湿浊内阻型：腹胀伴舌苔厚腻、大便黏滞，可选用木香顺气丸，含苍术、厚朴等化湿药，适合湿气重人群。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎用药，建议咨询医生；老年人消化功能弱，若长期胀气需排查器质性疾病。
非药物干预：减少产气食物（如豆类、碳酸饮料），饭后适度散步，腹部顺时针按摩，可缓解轻度胀气。
