流感和感冒症状有明显区别：流感起病急，全身症状重（高热、肌肉酸痛），病程5~7天；感冒症状轻，以局部症状（鼻塞、流涕）为主，病程3~5天。
全身症状差异：流感常突发高热（39~40℃），伴头痛、肌肉酸痛、乏力；感冒多低热或无热，全身症状轻微。
呼吸道症状特点：流感咳嗽剧烈，痰液黏稠；感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏为主，咳嗽较轻。
并发症风险：流感易引发肺炎、心肌炎等，尤其老人、儿童、孕妇及慢性病患者风险高；感冒一般无严重并发症。
特殊人群注意：儿童流感需警惕高热惊厥，避免自行用药；孕妇流感可能增加早产风险，应及时就医。
鉴别建议：若高热持续超3天、出现呼吸困难，或症状加重，需立即就医排查流感。
