发布于 2026-07-09
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感冒传染主要因病毒通过飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏）或接触污染表面（如门把手）进入人体，多数病毒在感染后1~3天内传染性最强，尤其在症状初期。
空气传播：感冒病毒（如鼻病毒、冠状病毒）通过患者咳嗽/打喷嚏产生的飞沫（直径<5微米）在空气中传播，健康人吸入后可能感染。
接触传播：病毒可在物体表面存活数小时至数天（如手机、桌面），健康人接触后触摸口鼻眼，易引发感染，尤其在卫生习惯不佳时风险更高。
特殊人群风险：婴幼儿免疫系统未发育成熟，免疫力低下者（如老人、慢性病患者）感染后症状更重，需加强防护，避免前往人群密集处。
预防关键：勤洗手，咳嗽/打喷嚏时用纸巾遮挡，保持室内通风，避免与患者共用物品。症状持续加重时（如高烧不退、呼吸困难），应及时就医。
