发布于 2026-06-25
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月经期间腹痛（痛经）主要因子宫内膜脱落时前列腺素释放增加，刺激子宫收缩过强所致，分为原发性（无器质性病变）和继发性（由疾病引发）两类。
原发性痛经多见于青春期女性，与激素水平波动、精神压力及生活习惯相关，疼痛集中在经期第1-2天，伴随腰酸、乏力等症状。
继发性痛经由子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等疾病引起，疼痛可能持续整个经期，甚至放射至腰骶部，需通过妇科检查明确病因。
非药物干预是首选，如规律运动（适度瑜伽、快走）、热敷腹部、避免生冷食物及咖啡因摄入，可缓解疼痛。药物方面，非甾体抗炎药（如布洛芬）可按需使用，需注意避免空腹服用及长期滥用。
特殊人群需注意：青春期女性应避免剧烈运动，经期前保持情绪稳定；育龄期女性若疼痛加重或伴随经量异常，需及时就医排查继发性病因；老年女性出现新发痛经，需警惕妇科肿瘤风险。
