发布于 2026-07-10
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首都医科大学附属北京同仁医院 屈光手术中心
眼睛近视者应避免高糖食物(如糖果、蛋糕),因其可能影响眼球壁弹性;高盐食品(如腌制品)会增加眼内压;反式脂肪酸(如油炸食品、加工零食)可能干扰视网膜发育;过量咖啡因(如浓茶、能量饮料)可能加重眼疲劳。此外,低龄儿童应严格控制零食摄入,青少年需减少碳酸饮料,孕妇需均衡饮食避免营养不良影响胎儿视力发育。
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眼科
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