发布于 2026-06-26
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上海交通大学医学院附属仁济医院 神经内科
一般来说,如果出现经前嗜睡的情况,考虑可能是因为月经前期体内激素水平不稳定,内分泌系统紊乱,或者还可能因为情绪波动较大,压力较大,精神抑郁等原因引起的,不要担心,这种情况是属于正常的症状。
平时要多补充营养,尤其是经期前后,要多注意休息,不要太劳累,多喝一些红糖水。除此之外。平时也要避免受凉受寒,做好保暖工作。