发布于 2026-06-26
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首都医科大学宣武医院 神经内科
睡觉的时候手麻考虑是颈椎病的可能性大,或者是睡觉姿势不对造成的局部供血不足,可以用营养神经的药物比如维生素B12。
平时注意保暖,避免受凉,注意饮食,多吃清淡易消化的食物,避免生冷辛辣的食物,多吃蔬菜水果,忌烟酒,适当的运动,增强抵抗力,保持良好的心情,减少压力,放松心情,严重的话,可以去医院拍一下颈椎片,明确病因。