发布于 2026-07-24
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首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心
头右侧神经一阵一阵疼痛,应该是神经性头疼。多数是和睡眠不太好或者血压增高,劳累,压力过大,情绪不稳定等有关。要保持心情舒畅,情绪稳定,晚上10点钟以前睡觉。
如果睡眠的质量不好,做梦特别多,可以多吃一些核桃,酸枣仁,红枣,牛奶等有安神作用的食物,睡前适当地做室内活动或者用热水烫脚促进睡眠,也可以服用镇静、安神以及营养神经的药物。