发布于 2026-07-10
3086次浏览
首都医科大学宣武医院 神经内科
很多人都会出现睡觉时,身体突然抖一下这种现象,这种现象一般发生在浅睡眠状态下,是一种正常的生理反应。这可能是浅睡眠状态下,人体的某种神经运动系统还处于工作状态中。
在睡眠中,肌肉还是会运动的,所以导致机体抖动。这种现象一般就出现一次,不会影响到睡眠,所以不必治疗。如果频繁的发作,建议去医院的神经内科就诊,必要时做脑电图检查,以排除某些神经系统疾病,如睡眠性癫痫发作。