发布于 2026-07-24
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苏州大学附属第一医院 神经内科
每天很早就醒，考虑睡眠周期短，也是睡眠障碍的一种形式。睡眠障碍的患者可以出现入睡困难，易醒，睡眠周期短。长期失眠的患者可以出现记忆力减退，头晕，乏力，周身不适等症状。
由于该病为功能性问题，所以建议调整饮食结构，保持情绪平稳，避免工作压力过大，可以给一些中医中药进行调理，比如：解郁安神冲剂，安神补脑液，百乐眠等，必要时可以给予短期的镇静睡眠的药物，比如：阿普唑仑，艾司唑仑，右佐匹克隆等药物。
