发布于 2026-06-26
7647次浏览
江苏省人民医院 老年神经内科
包括入睡困难卧床30分钟没有入睡、易醒、频繁觉醒每夜超过2次,多梦、早醒或醒后再次入睡超过30分钟,总睡眠时间不足6小时,分为短暂性失眠1周内、急性失眠1周~1个月、亚急性失眠1~6个月和慢性失眠持续6个月以上。
一般短暂性失眠多由于各种原因引起,如短暂性精神因素、环境因素及时差等原因,这些原因的失眠症经过一段时间的调整可以完全恢复。
长期失眠多由于心理因素、长期从事夜班、生活不规律及长期饮酒等因素导致。