发布于 2026-06-26
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广州市妇女儿童医疗中心 神经内科
对于神经性头痛有益的食物,患者可以多吃一些核桃或者是平时要多吃一些水果,例如芒果和山楂。芒果有多种氨基酸,可以起到明显的缓解头痛的效果,另外山楂具有抗动脉粥样硬化的作用,并且还可以降低血脂,对于头痛也有有效的效果。
另外,神经性头痛的患者,平时不易吃辛辣刺激性的食物,也不能够吃含有酪氨酸多的食物,例如奶酪、巧克力以及油炸的食品,这些都会诱发头痛的发生。
再者神经性头痛的患者平时不能够吃海鲜,也不能够吃螃蟹,螃蟹属于凉性食物容易诱发头痛。