发布于 2026-06-26
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北京大学第一医院 产科
孕妇可以适量喝AD钙奶。AD钙奶富含钙、维生素A和D,有助于胎儿骨骼发育,但需注意糖分和添加剂的摄入。
特殊需求孕妇:妊娠糖尿病或血糖偏高者,建议选择无糖AD钙奶,避免血糖波动。
乳糖不耐受孕妇:可选择低乳糖或舒化AD钙奶,或咨询医生后改用其他补钙方式。
营养均衡需求:AD钙奶可作为日常补钙补充,但不能替代牛奶或钙剂,需搭配新鲜蔬果和优质蛋白。
过量风险提示:每日摄入量建议不超过500ml,以免增加肠胃负担或导致热量超标。