发布于 2026-06-26
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广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健部
小儿脾胃虚弱调理需分类型干预,饮食规律+体质调养是核心。
饮食调理:避免生冷、油腻,早餐宜温热,添加山药、小米等健脾食材,晚餐减量。
体质调养:脾虚湿盛者,可适度运动如快走;胃阴不足者,减少辛辣,增加梨、银耳等滋阴食物。
特殊人群:婴幼儿以母乳/配方奶为主,辅食逐步添加;学龄前儿童避免零食,培养定时进餐习惯;慢性病患儿需长期监测消化功能,优先非药物干预。
药物辅助:需在医生指导下使用小儿健脾散等中成药,避免自行用药。
中国中医科学院广安门医院
呼吸科
中山大学附属第一医院
中医科
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