发布于 2026-06-26
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北京协和医院 口腔科
洗牙后需注意1-2天内避免冷热刺激,1周内减少色素食物摄入,敏感人群可使用抗敏感牙膏。
饮食方面:避免过热、过冷、辛辣或酸性食物,减少咖啡、茶等色素类饮品,防止牙齿着色或敏感加剧。
口腔护理:使用软毛牙刷轻柔刷牙,可配合含氟漱口水,避免用力刺激牙龈,防止出血或不适加重。
特殊人群:糖尿病患者需注意口腔卫生维护,防止感染;牙周病患者应遵医嘱定期复查,避免过度刺激。
症状观察:若出现持续疼痛、牙龈大量出血或牙齿松动,需及时就诊,排除异常情况。