发布于 2026-07-24
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浙江大学医学院附属第一医院 产科
剖腹产术后恢复期间（通常术后1~2周内），胃肠功能未完全恢复时，不建议立即吃粽子。粽子主要由糯米制成，黏性大、不易消化，可能加重胃肠负担，引发腹胀、消化不良等不适。
术后1~2周后，若胃肠功能恢复良好（如已排气、排便，无腹胀），可少量尝试食用无糖、无添加的白粽子，每次1~2小块，观察有无不适。若有糖尿病、高血脂或消化功能较弱（如既往有胃炎、胰腺炎病史），需严格控制，避免食用。
食用粽子后，建议搭配清淡蔬菜、适量饮水，促进消化。若出现腹痛、呕吐、腹胀加重等症状，应立即停止食用并咨询医生。
