宝宝肚子疼需先观察症状持续时间（如短时间自行缓解多为良性，超过24小时需警惕），再根据原因处理：
1.饮食不当：暂停零食，少量多次喝温水，顺时针轻揉腹部（每次5-10分钟），避免生冷、油腻食物。
2.胃肠痉挛：可让宝宝侧卧屈膝，用温毛巾敷腹部（温度不超过40℃），严重时需就医。
3.便秘：增加膳食纤维（如西梅泥、梨泥），每日按摩腹部促进排便，避免用力排便。
4.感染性腹痛：伴随发热、呕吐、血便时，需及时就医检查，遵医嘱用药。
特别提示：3岁以下儿童避免自行使用止痛药，若腹痛剧烈或持续加重，立即前往正规医疗机构就诊。
