高度近视（近视度数≥600度）无法逆转恢复，但其并发症可通过干预降低风险。
青少年近视防控关键在延缓进展：增加户外光照时间（每天≥2小时），减少近距离用眼（每30-40分钟休息远眺），使用低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）。
成年人近视度数相对稳定，手术可矫正视力：全飞秒激光、ICL晶体植入等术式安全有效，但需年满18岁且度数稳定2年以上。
特殊人群需注意：儿童避免过早使用电子产品，孕期女性控制自身近视进展可降低遗传风险，糖尿病患者需定期监测眼底防止病变。
并发症管理：定期眼底检查（每半年1次），控制眼压预防视网膜脱离，避免剧烈运动及眼部撞击。
