有研究支持的祛痘中药包括黄芩、连翘、丹参、金银花等，这些中药具有抗炎、抗菌、调节内分泌等作用，可辅助改善痘痘问题。
黄芩：含黄芩素等成分，能抑制痤疮丙酸杆菌，减少毛囊炎症，对炎性痘痘有一定改善作用。
连翘：含连翘酯苷等，可抗炎杀菌，促进痘痘消退，常与其他中药配伍使用。
丹参：含丹参酮等，能调节皮肤油脂分泌，改善毛囊角化，辅助减少痘痘生成。
金银花：含绿原酸等，具有广谱抗菌作用，可缓解痘痘红肿，缩短炎症期。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免自行使用中药祛痘，如需使用，需在专业医师指导下进行，确保安全。
