高血压是血液在血管中流动时对血管壁持续压力过高的病理状态,长期可损害心、脑、肾等器官。其成因复杂,包括遗传、环境、生活方式及疾病等多因素。
遗传因素:家族有高血压病史者风险增加,基因与环境共同作用。
生活方式:高盐饮食导致钠水潴留,肥胖使代谢负担加重,长期精神紧张激活交感神经。
疾病与药物:肾脏疾病、内分泌异常或某些药物(如激素)可引发继发性高血压。
特殊人群注意:老年人血管弹性下降易患高血压,孕妇需警惕妊娠高血压,儿童高血压多为继发性需排查病因。
干预建议:低盐低脂饮食、规律运动、控制体重、定期监测血压,必要时遵医嘱用药。