婴儿睡软床存在安全风险，尤其是3个月内婴儿，建议采用硬床配合合适厚度床垫，以降低窒息和猝死风险，1岁内婴儿应避免使用软床品。
长期使用软床可能增加婴儿脊柱发育不良风险，尤其是早产儿和有脊柱问题家族史的婴儿，更需选择支撑性好的床具。
婴儿睡眠环境需保持安全，除避免软床外，应清除床上多余物品，保持床单平整，温度适宜（20~24℃），湿度50%~60%。
家长应定期检查婴儿睡眠姿势，避免俯卧位（尤其3个月内），采取仰卧或侧卧，防止溢奶导致误吸，必要时使用防溢奶垫。
若婴儿有睡眠不安稳、频繁惊醒或呼吸异常表现，应及时咨询儿科医生，排查是否存在潜在健康问题，调整睡眠环境或干预措施。
