高血压确诊需在不同日多次测量血压,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg可确诊。
1.诊室测量:需在安静状态下测量,连续3天不同时间测量血压值,若平均值达标即可确诊。
2.家庭自测:使用经过认证的电子血压计,每日早晚各测量2-3次,连续测量7天,取平均值判断。
3.动态血压监测:24小时内多次自动测量血压,可反映血压波动规律,适用于疑似白大衣高血压或血压波动大的人群。
4.特殊人群:儿童高血压需排除继发性因素,孕妇高血压需在产后12周复查,老年高血压需注意收缩压与舒张压差异。
确诊后需结合生活方式调整,如低盐饮食、规律运动、控制体重,必要时在医生指导下使用降压药物。