颈椎病治疗以非药物干预为首选，如改善姿势、物理治疗，必要时短期药物缓解症状。
非药物干预：调整工作姿势，避免长时间低头；进行颈椎牵引、热敷、理疗等改善局部血液循环；加强颈肩部肌肉锻炼。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意用药禁忌，避免长期服用。
手术治疗：适用于保守治疗无效、神经受压严重者，需根据具体病情评估手术指征。
特殊人群：儿童颈椎病多因姿势不良，需纠正习惯；孕妇需避免药物，优先物理治疗；老年患者需注意骨质疏松风险，选择温和锻炼方式。
康复护理：治疗后坚持功能锻炼，避免复发；定期复查，监测病情变化。
