引起高血压的原因包括遗传因素、不良生活方式、疾病因素及药物影响。
1.遗传因素:家族中有高血压病史者,发病风险显著增加,遗传基因与环境因素共同作用。
2.不良生活方式:长期高盐饮食(每日盐摄入>5克)、肥胖(BMI≥28)、缺乏运动、长期精神压力大或熬夜,均会升高血压。
3.疾病因素:肾脏疾病、内分泌疾病(如甲状腺功能亢进)、睡眠呼吸暂停综合征等,可引发继发性高血压。
4.药物影响:长期服用激素类药物、非甾体抗炎药等,可能导致血压升高。
特殊人群注意:儿童及青少年需关注生长发育阶段的血压监测,孕妇应定期筛查妊娠高血压;老年人需注意降压药与其他疾病药物的相互作用,避免自行调整用药。