胎儿死于腹中（胎死宫内）的前兆通常表现为胎动消失、腹痛或阴道异常出血，需立即就医。
胎动消失：孕中晚期胎动明显减少或突然停止，可能提示胎儿宫内缺氧或死亡，需尽快检查胎心。
腹痛或腹部不适：持续性下腹痛、腹部发紧或疼痛加剧，伴随腰酸、下坠感，可能与胎盘功能异常有关。
阴道异常出血：少量血性分泌物或褐色分泌物，可能伴随血块排出，提示胎盘剥离或子宫收缩异常。
其他表现：孕妇体重不再增加甚至下降，乳房胀痛感消失，需警惕胎儿发育停滞。
特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）、有妊娠高血压或糖尿病史者风险较高，需加强产检频率，一旦出现上述症状立即联系产科医生。
