骨质增生引发腿疼，需结合病情阶段选择干预方式。急性期（疼痛加重期）以休息、冷敷缓解炎症，慢性期（疼痛稳定期）通过适度运动、物理治疗改善功能。
药物干预：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃黏膜保护。
物理治疗：热敷、超声波、针灸等可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
康复锻炼：增强关节周围肌肉力量（如直腿抬高、靠墙静蹲），改善关节稳定性。
手术治疗：仅适用于保守治疗无效、严重影响生活的患者，需经医生评估后决定。
特殊人群提示：老年人应避免剧烈运动，肥胖者需控制体重以减轻关节负担；孕妇及儿童建议优先非药物方式，必要时咨询专科医生。
