血压高不等于高血压。单次血压测量升高可能是情绪、运动等临时因素导致,而高血压需非同日3次测量血压均≥140/90mmHg,且持续存在。
生理性血压波动:情绪激动、剧烈运动后等短暂升高,休息后可恢复正常,无需特殊治疗。
继发性高血压:由肾脏疾病、内分泌疾病等引发,需针对原发病治疗,如控制肾脏炎症或调节内分泌紊乱。
原发性高血压:与遗传、肥胖、高盐饮食等相关,需长期管理,包括低盐饮食、规律运动、控制体重,必要时药物干预。
特殊人群注意:老年人血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下,糖尿病患者需更严格控制在130/80mmHg以下,避免心脑血管并发症。