孕妇呕吐需根据严重程度处理，轻度可通过饮食调整缓解，重度（如妊娠剧吐）需及时就医。
轻度孕吐（恶心但无频繁呕吐）：可采用少量多餐，避免油腻、辛辣食物，选择苏打饼干、烤面包等易消化食物；饮用温水或姜茶（生姜含姜辣素，可能缓解恶心），保持室内空气流通，避免异味刺激。
妊娠剧吐（频繁呕吐致脱水、体重下降）：需就医，医生可能通过静脉补液纠正电解质紊乱，必要时使用药物缓解症状。
特殊人群注意：高龄孕妇、有妊娠高血压史或多胎妊娠者，孕吐可能更严重，需更密切观察，及时联系产科医生。
预防措施：早晨起床前先吃几片饼干或吐司，避免空腹；避免长时间站立或突然起身，减少胃部不适。
