牙齿不齐可通过牙齿矫正改善，核心方法包括传统金属托槽、自锁托槽、隐形矫正器等，治疗周期通常1~3年。
1.传统金属托槽矫正：适用于各类牙齿不齐，通过粘贴托槽加钢丝施力，价格较低，矫正效率高，需定期复诊调整。
2.自锁托槽矫正：采用自带弹簧夹的托槽，减少钢丝与托槽摩擦，复诊间隔延长至6~8周，舒适度较高，价格中等。
3.隐形矫正器：透明可摘戴，美观性强，适合轻度至中度牙齿不齐，需每日佩戴20~22小时，费用较高，需严格遵医嘱佩戴。
特殊人群注意：儿童在乳牙期（3~6岁）、替牙期（6~12岁）需评估咬合发育，避免过早干预；成人矫正周期较长，需注意口腔卫生维护；牙周病患者需先控制病情再进行矫正。
