家用小办法无法准确判断胎停，需结合医学检查。胎停后孕妇可能出现早孕反应消失、腹痛出血、胎动停止（孕中晚期），但这些症状也可能由其他原因引起。
早孕反应消失：孕早期突然无恶心呕吐、乳房胀痛减轻，可能提示胚胎停育，但需排除个体差异。
腹痛与阴道出血：持续下腹痛伴褐色分泌物或鲜血，胚胎停育可能性增加，但需警惕其他妇科问题。
胎动停止：孕中晚期胎儿突然不动，可能是胎停，但需结合胎心监护等检查确认。
超声检查：确诊胎停的金标准，孕6-8周可见胎芽胎心，无胎心搏动即可诊断。
特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）、有流产史或基础疾病者，胎停风险较高，出现症状应立即就医。
