一岁半宝宝夜间哭闹需先排查生理需求（如饥饿、尿湿）、环境因素（如温度不适、光线过亮）及潜在健康问题（如缺钙、消化不良），优先通过非药物干预改善，必要时就医。
生理需求未满足：饥饿时母乳或配方奶可安抚，尿湿后及时更换干爽尿布，避免因不适影响睡眠。
睡眠环境不佳：保持室温22~26℃，使用遮光窗帘减少光线刺激，睡前1小时调暗灯光，营造规律入睡氛围。
缺钙或维生素D缺乏：每日补充400IU维生素D，适当增加户外活动，辅食中添加富含钙的食物（如奶制品、豆腐），严重时遵医嘱补钙。
消化问题：晚餐避免过饱，睡前1小时禁食固体食物，可顺时针轻揉腹部促进消化，若频繁呕吐或腹泻需就医。
疾病影响：若伴随发热、皮疹、精神萎靡，可能是感染或过敏，需及时到儿科就诊，避免自行用药。
