发布于 2026-06-26
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人一生中通常会经历乳牙和恒牙两个阶段，乳牙共20颗，恒牙共28~32颗（含智齿）。
乳牙阶段：从出生后6个月左右开始萌出，2岁半左右全部长出，上下各10颗，共20颗，6~12岁期间逐渐脱落，为恒牙腾出位置。
恒牙阶段：一般在6岁左右开始萌出，12~13岁基本长齐28颗（不含智齿），17~26岁智齿陆续萌出，部分人可能因先天缺失或阻生无法长出，因此恒牙总数通常为28~32颗。
特殊情况：若存在牙齿先天缺失、阻生或额外牙，牙齿数量会偏离上述范围。建议定期进行口腔检查，及时发现并处理异常情况。
儿童护理：乳牙萌出后需注意口腔清洁，避免含奶瓶入睡；恒牙期应重视窝沟封闭和正畸干预，预防牙齿排列不齐。
成人维护：日常采用巴氏刷牙法，每半年至一年洗牙一次，智齿若反复发炎或影响邻牙，可在医生评估后考虑拔除。
