发布于 2026-04-23
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北京中医药大学第三附属医院 心血管科
高血压患者是可以吃香蕉的。香蕉富含碳水化合物,富含维生素和电解质,其中钾的含量较高,适量的钾能增加肠胃蠕动,改善便秘,因此高血压患者可食用香蕉。高血压患者在平时应该低盐低脂饮食,戒烟限酒,保持良好的心情,按时使用降压药物,并且定期检测血压。导致血压升高的主要原因见于不良的生活方式、长期大量吸烟饮酒、年龄以及遗传等因素。如果高血压伴有糖尿病,就不推荐吃香蕉,因为香蕉含糖高。