发布于 2026-06-26
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血压达到140/90mmHg及以上被诊断为高血压。
一、诊室血压测量标准
诊室血压测量时，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg可诊断高血压，需非同日多次测量确认。
二、家庭自测血压标准
家庭自测血压收缩压≥135mmHg或舒张压≥85mmHg时，需警惕高血压风险，建议连续监测并咨询医生。
三、24小时动态血压标准
24小时动态血压收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg，或夜间血压下降率不足10%，提示高血压可能。
四、特殊人群血压标准
糖尿病、慢性肾病患者血压应控制在130/80mmHg以下；老年人（≥65岁）血压控制目标可放宽至150/90mmHg以下，具体需个体化调整。
五、血压管理建议
优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式干预；若生活方式调整后血压仍不达标，需在医生指导下合理用药。
