发布于 2026-06-26
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儿童拉肚子（腹泻）时，饮食需以清淡、易消化、低刺激为原则，优先选择母乳/配方奶、米汤、稀粥等，避免高油高糖及生冷食物。
可继续母乳喂养，或用低乳糖/无乳糖配方奶；辅食以米粉、煮烂的面条为主，少量多次补充。
需在医生指导下调整饮食，避免油腻肉类；可短期添加口服补液盐（ORS）预防脱水，腹泻期间暂停新辅食。
逐步增加软烂蔬菜泥、苹果泥等，避免过早引入新食物；仍需保证充足水分摄入，少量多餐。
婴幼儿（6个月以下）腹泻时，纯母乳可继续，暂停辅食；乳糖不耐受儿童可尝试无乳糖配方奶；过敏体质儿童需避免含牛奶蛋白或大豆的辅食。
腹泻期间若出现持续呕吐、高热、尿量减少、精神萎靡，需立即就医，切勿自行用药或禁食过久。
