发布于 2026-07-24
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高血压目前无法完全治愈，但通过规范治疗可有效控制。
原发性高血压：占高血压人群90%以上，与遗传、生活方式相关，需长期管理。控制目标为<140/90mmHg（合并糖尿病或肾病者<130/80mmHg），可通过低盐饮食、规律运动、体重管理等非药物干预，必要时使用降压药物。
继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等。通过治疗原发病，部分患者血压可恢复正常。需定期监测原发病指标，调整治疗方案。
特殊人群：
老年高血压：需注意降压速度，避免体位性低血压，优先选择长效降压药。
妊娠期高血压：需密切监测血压及胎儿情况，避免过度降压影响胎盘灌注。
合并糖尿病高血压：需严格控制血糖，优先选择ACEI或ARB类药物保护肾脏。
生活方式调整：每日盐摄入<5g，每周≥150分钟中等强度运动，保持BMI 18.5~23.9，戒烟限酒，减少精神压力。
